- Un corto del Banco Nacional contra el síndrome de la impostora se estrena el 8 de marzo en cadena nacional para cuestionar las voces internas que el sistema construyó en las mujeres — y que hoy más que nunca urge derribar.
¿Cuántas veces has escuchado “calladita te ves más bonita”? ¿Cuántas veces te preguntaste si mereces el puesto, si tomarás la decisión correcta, si eres lo suficientemente buena? Esas voces no nacen con las mujeres: las fabricó el sistema. Y de eso trata “Programadas”, el cortometraje que el Banco Nacional estrena este 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, a las 7 p.m. en varios canales de televisión.
El cortometraje “Programadas” se transmite en cadena nacional: Teletica, Repretel, Multimedios Canal 8 y Trivisión. También en Cine Magally durante marzo, de forma gratuita.
La pieza cinematográfica aborda el síndrome de la impostora, una condición que lleva a 8 de cada 10 mujeres a cuestionar sus propios logros y capacidades. A través de Sofía, una mujer que enfrenta sus inseguridades frente al espejo, el cortometraje lanza la pregunta que muchas callan: ¿y si el verdadero impostor no es ella, sino el sistema que la programó para pensar que no es suficiente?
¿Qué es el síndrome de la impostora y por qué importa hoy?
El síndrome de la impostora no es una debilidad individual: es una consecuencia directa de una cultura que durante siglos subordinó a las mujeres y desacreditó su inteligencia, su liderazgo y su capacidad de decisión. En Costa Rica, ese fenómeno no ocurre en el vacío. Se alimenta de un entorno donde el machismo institucional sigue muy vivo, donde las mujeres enfrentan brechas de acceso al crédito, sobrecarga de cuido, violencia patrimonial y sesgos de género que las empujan a dudar antes de avanzar.
“Durante décadas, a las mujeres se nos ha enseñado a dudar de nosotras mismas antes que de las reglas del juego.”
“Durante décadas, a las mujeres se nos ha enseñado a dudar de nosotras mismas antes que de las reglas del juego”, señaló Rosaysella Ulloa Villalobos, Gerente General del Banco Nacional. La frase resume lo que el cortometraje busca visibilizar: esas dudas no son propias, son aprendidas. Y se pueden desaprender.
BN Mujer: 15 años cerrando brechas económicas
“Programadas” es una producción de BN Mujer, el programa de inclusión financiera del Banco Nacional que lleva 15 años acompañando a mujeres costarricenses. El programa ha atendido a casi 1.500.000 clientas, que representan el 49% de la cartera del BN. Solo en 2025 se otorgaron más de 8.600 créditos a mujeres, por un monto de ₡270.382 millones.
El mensaje que el corto transmite es doble: emocional y financiero. Antes de pedir apoyo económico, las mujeres necesitan reconocer su propio valor. Ese es el punto de partida: “date el crédito”, en todos los sentidos de la frase.
Dónde y cuándo ver el cortometraje
El estreno es el 8 de marzo a las 7:00 p.m. en los principales canales nacionales. Quienes asistan al Cine Magaly durante marzo podrán ver el corto completo de forma gratuita antes de la proyección de su película. También se transmitirán anuncios de expectativa en Cinemark.
El 9 de marzo a las 6:00 p.m. habrá un espacio de conversación y análisis en las plataformas digitales del BN. Más información en www.bncr.fi.cr/bn-mujer.
La dirección del cortometraje es de Laura Baumeister y la producción de Rossana Baumeister. La actriz Adriana Álvarez interpreta a Sofía.
Esta nota fue redactada con asistencia de inteligencia artificial (Claude, de Anthropic) y revisada editorialmente antes de su publicación.